Las técnicas más simples de masaje comenzaron a aplicarse hace unos cinco milenios. Sin duda, los métodos actuales difieren significativamente del pasado.
El masaje del cuero cabelludo fue ampliamente utilizado en la antigüedad. Y hoy se conocen diferentes tipos y técnicas de ejecución.
Masaje de la zona del cuero cabelludo y el cuello. Tipos
Los procedimientos no solo son agradables, sino también útiles. Los masajes de la zona de la cabeza y el cuello son útiles para tratar dolores de cabeza, mejorar la apariencia, la condición del cabello y mucho más.
Tipos principales:
Cada uno de ellos tiene docenas de técnicas de rendimiento diferentes.
Preparación de
Antes del masaje del cuero cabelludo, de antemano, en principio, no realice ninguna acción adicional.
Se mantiene hasta la cabeza o durante el tiempo de la misma. Si utiliza cosméticos de alta calidad, el masaje del cuero cabelludo durante el proceso de lavado promueve la absorción más favorable de las propiedades beneficiosas de sus champús, máscaras, bálsamos y similares.
Masaje no está prohibido paracuero cabelludo limpio y recién lavado y cabello. Sin embargo, esto es inapropiado. Después de todo, el masaje causa la producción y secreción de sebo, lo que naturalmente lleva a una contaminación acelerada de su lujosa melena.
Se recomienda no tomar bebidas alcohólicas. Es aconsejable limitar su recepción al menos cinco horas antes del procedimiento médico.
En algunos casos, las decocciones de varias hierbas o aceites esenciales se aplican de antemano. Pero no debe hacerlo usted mismo, es mejor consultar a un especialista por adelantado.
Técnica de masaje del cuero cabelludo
Hay varias docenas de formas de realizar este procedimiento. Por el gran deseo, todos son capaces de ejecutarlo independientemente en las condiciones de la casa.
Para empezar, necesitas relajarte. Pon tus dedos sobre el whisky (trata de no tocar la piel con tus uñas). Movimientos ligeramente circulares masajean suavemente, moviéndose lentamente sobre la cabeza, sin tocar el área de la cara. En ningún caso, no presione con fuerza, ya que es posible causar lesiones. Continúa estos movimientos fáciles hasta que la persona se relaje.
Después de completar la parte preliminar, debe comenzar el procedimiento en sí mismo. Hay muchos tipos de masajes. El técnico, en consecuencia, también.
Considera el más popular:
- Clásico. La técnica de ejecución es la más simple. Después de la fase preparatoria, con movimientos de planchado cuidadosos, muévase sobre la piel debajo del cabello desde la parte frontal al occipital y desde el parietal al costado de las aurículas. El masaje se realiza estrictamente en el crecimiento del cabello. Los movimientos no están limitados y pueden ser diferentes. El objetivo principal es hacer que la sangre fluya a esta parte de la cabeza. Razirayte en un círculo, traqueteo, pellizco: cualquier movimiento servirá. Sin embargo, no te olvides de alternar con caricias. Como opción, masaje para la despedida. Divida el cabello en mechones, entre los cuales tendrá aproximadamente dos centímetros y masajee la epidermis debajo de ellos. La duración del procedimiento es de aproximadamente diez minutos.
- Masaje con un pincel. La técnica de ejecución es inusualmente simple, pero no menos traumática. Para la realización del masaje es necesario el cepillo especial para el cabello. Ahí es donde radica el peligro. Por hoy en las tiendas para nosotros ofrecemos la opción más amplia. Pero no cada uno de estos productos es aceptable para masajes. El pincel debe ser necesariamente de buena calidad: madera, ebonita o cuerno de hueso. En otros casos, no se recomienda utilizar las opciones restantes para el procedimiento. Prácticamente para todos los cepillos de masaje especializados hay una instrucción sobre su uso. Pero si no lo es, puedes usar movimientos universales. Suavemente diríjase desde la región temporal hasta la corona. El movimiento debe ser circular. Luego, de la misma manera, masaje de la región temporal a occipital y frontal. Repita durante varios minutos, cambiando el tempo. Al final del procedimiento, peine el cabello a lo largo de toda la longitud, comenzando desde las raíces.
- Masaje de la zona del cuello. Completamente una técnica complicada de implementación, por lo que en este caso es mejor no participar en el desempeño de aficionados. El hombre se sienta en una silla frente a la mesa. El especialista primero realiza la etapa preparatoria, luego el masaje clásico. Luego se mueve gradualmente a la zona del collar. El paciente coloca su cabeza sobre la almohada, ubicada frente a él sobre la mesa. El masaje comienza con golpes suaves a cada lado de la columna vertebral. Los movimientos deben ser desde él hasta los músculos trapecios de los hombros. La fuerza de acariciar aumenta gradualmente, convirtiéndose en presión. Es decir, comience a masajear con las puntas de los dedos y termine con falanges y puños cerrados con las manos. El siguiente paso es calentar los músculos de los hombros. Este no es un momento muy agradable para el paciente, por lo que es importante controlar su reacción. El objetivo principal es relajar el músculo trapecio, que casi siempre es tenso. Después, el especialista se mueve hacia las articulaciones del hombro y los músculos de la parte más ancha de la espalda. Su calentamiento dura unos cinco minutos. Vale la pena señalar que, en cualquier caso, no intente estirar la columna vertebral. Sin habilidades especiales, solo dañarás al paciente. En general, el procedimiento debe durar unos veinticinco minutos. Después del masaje de la zona del collar, el paciente debe recostarse sobre la almohada por un tiempo.
Beneficios
Todos los efectos positivos del masaje del cuero cabelludo se deben a un aumento de la circulación, el flujo linfático y los procesos metabólicos.
Efecto:
- La apariencia cambia Mejora la nutrición de las raíces del cabello.
- Los dolores de cabeza son eliminados.
- Se eliminó la hinchazón de los ojos y la cara.
- Aumenta el nivel de inmunidad.
- Eliminación de espasmos.
- Lucha contra el insomnio
- Mejora el trabajo del cerebro.
- Mayor concentración de atención.
- La memoria mejora
Indicaciones
Masajear la cabeza se usa en cosméticos yfines terapéuticos. La técnica varía según las prioridades establecidas. Sin embargo, el masaje de las indicaciones y contraindicaciones del cuero cabelludo es en ambos casos. Antes de comenzar el procedimiento, una persona debe estudiarlos para evitar consecuencias desagradables.
El masaje de las indicaciones del cuero cabelludo es el siguiente:
- Un dolor de cabeza frecuente.
- Insomnio
- Somnolencia crónica
- Fatiga
- Un estado de pánico, ansiedad.
- Estrés.
- Estado emocional inestable.
- Dolor en los músculos, articulaciones.
- Convulsiones
- Pérdida de cabello
- Caspa
- Cuero cabelludo seco
- Pobre condición del cabello: falta de brillo, fragilidad, puntas marcadas.
- Seborrea.
Contraindicaciones
Existe una pequeña lista de enfermedades y procesos en los que no se recomienda realizar un masaje en el cuero cabelludo.
Las contraindicaciones son las siguientes:
- Varias heridas en el área de la cabeza.
- Hongo en la piel.
- Eczema
- Alopecia
- No hace mucho tiempo, las operaciones transferidas.
- Vasos sanguíneos en la cara que están dilatados.
- Contenido de grasa extrema del cabello
- Enfermedades crónicas en etapa aguda.
- Enfermedades de naturaleza oncológica.
- Alta temperatura corporal
- Trombosis
- Trastornos del corazón
El resultado y posibles complicaciones
Sin duda, todos quieren ver la velocidadcambios positivos después del procedimiento. En caso de que esté haciendo un masaje cosmético, todo esto sucederá. Después de la primera sesión, verá cambios positivos. Por lo tanto, por ejemplo, frotar la sal marina en la piel reducirá inmediatamente la cantidad de cabello que se cae. Si el masaje es terapéutico, este efecto rápido no funcionará. Al menos después de tres procedimientos, sentirás el resultado.
Se debe tener en cuenta que el efecto solo se notará si el masaje del cuero cabelludo se realiza correctamente.
Con calificación insuficiente de un especialista ocon su ausencia completa puede haber complicaciones después del procedimiento. Por lo tanto, los no profesionales a veces ignoran las contraindicaciones para el masaje. Al mismo tiempo, los errores en la realización de varios tipos de masajes pueden variar desde dolores de cabeza simples hasta aumento de la micción, lesiones graves en el cuello o los hombros.
En general, es mejor, por supuesto, entregarse a sí mismo, su salud, belleza a las manos de un profesional y estar 100% seguro de la efectividad del masaje capilar en el cuero cabelludo.
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