Masaje criollo con palos de bambú: electrodomésticos, técnicas básicas, herramientas

Hoy, la industria de la belleza está abarrotadatodo tipo de servicios que ayudan no solo a mantener la apariencia. Hay muchos procedimientos de curación destinados a lograr un estado de armonía interna. Para ellos, el derecho de masajes criollos. Es algo similar a otras técnicas, pero al mismo tiempo es significativamente diferente.

Que hacer masajes?

Las herramientas del procedimiento sonpalos de bambú. En Asia, simbolizan la longevidad y la salud. En el exterior, los palos tienen una superficie lisa, pero por dentro: por un lado, huecos y por el otro, rellenos de grano o arena. El diámetro del instrumento es de tres centímetros y la longitud es de treinta y cinco centímetros.

Historia de ocurrencia

Este tipo de masaje se hizo por primera vez en la Indiaocéano, en el archipiélago de Mascarene. Su patria inmediata es la isla de Mauricio, donde es conocido por muchos siglos. El nombre proviene de residentes locales: criollos. En Rusia, el masaje criollo sigue siendo un fenómeno nuevo. Por lo tanto, hasta el día de hoy se considera que es una especie exótica. No todos los salones de belleza ofrecen este procedimiento a sus clientes.

Análogos históricos

El masaje de choque se conoce desde hace mucho tiempo no solo enislas de Mauricio. Las antiguas tribus africanas y americanas usaban ramitas de bambú de barras delgadas. Los japoneses hicieron masajes con instrumentos de samurai como estos después de la pelea, para restaurar la fuerza rápidamente. Y los curanderos rusos en los baños curaron a los pacientes con tapping rítmico. Por lo tanto, la técnica de resonancia de choque se ha usado durante mucho tiempo de diferentes maneras para diferentes pueblos. Pero con cualquiera de las técnicas una persona invariablemente recibió al final una relajación profunda, se recuperó y ganó fuerza.

Características

El masaje se realiza bajo la etnia tradicionalmúsica llamada sego. Esta es una de las características del procedimiento. La persona se relaja aún más y se sumerge en un ambiente agradable. Sus sonidos están hechos y palos.

El mejor efecto del procedimiento se logra después deprocedimientos de agua. Esta ducha, nadar en la piscina, hidromasaje, sauna, sauna o SPA-cápsula. El masaje criollo se realiza solo o en combinación con otros tipos de técnicas, así como también envolviendo.

Efecto

Este masaje es considerado uno de los másefectivo para la relajación. Él se deshace de la tensión muscular innecesaria, fatiga mental y el estrés. El masaje funciona estrechando y expandiendo los vasos. se genera vibración leve, con lo que mejora la circulación linfática y sanguínea, la activación de los procesos metabólicos en el cuerpo, la mejora de la célula y la nutrición de los tejidos. Después del procedimiento, el cliente se siente actualización en su cuerpo. Bloques y el estrés dejan, adquirieron tranquilidad. Masaje criolla libera a uno de insomnio, fatiga crónica, tejidos compuestos oxigenados y tonificar el cuerpo.
Ayuda a eliminar la celulitis. Después de todo, al crear una vibración, el metabolismo se intensifica y, como consecuencia, la regeneración de los tejidos. Por lo tanto, se usa activamente en la lucha integral contra la obesidad.

Aceite para masaje

Los aceites esenciales han ganado fama desde hace mucho tiempo. A menudo se utilizan para mejorar el efecto del masaje. La técnica no es una excepción. Considere cómo preparar un aceite adecuado para el procedimiento.

1. Si padece dolor agudo, la siguiente receta lo ayudará a deshacerse de él. Tome 50 mililitros de aceite de oliva y agregue 5 gotas de aceites esenciales de eucalipto, limón, abeto y lavanda.
2. Con dolores convulsivos y espasmos, tome 50 mililitros de aceite de linaza y agregue cinco gotas de aceites esenciales de salvia, abeto, eucalipto y lavanda.
3. Si el objetivo es elevar el tono, tome 50 mililitros de aceite de durazno y agregue 5 gotas de aceites esenciales de menta, romero y limón.
4. Para obtener un efecto relajante en 50 mililitros de aceite de maíz, se agregan 5 gotas de aceites esenciales de abeto, limón y cilantro.
5. El aceite anticelulítico se prepara en diferentes bases. Coco adecuado; almendra aguacate; aceituna; maíz; lino; trigo; rosa y aceites hechos de otras plantas. A 50 mililitros de base agregue:

• 6 gotas de geranio y ciprés;
• 2 gotas de limón y pomelo;
• 3 gotas de romero, enebro y lavanda.

Gracias al aceite de masaje, las varillas de bambú se mueven suavemente sobre la piel. Al mismo tiempo, se mejora el efecto curativo del procedimiento.

¿Cómo es el

Primero, se realiza un masaje manual, queestá diseñado para calentar y entrenar los músculos. Después de esto, aplique un aceite de masaje con aceites esenciales y proceda a la manipulación. Primero, las varillas de bambú se usan para moler. Después de eso, realizan movimientos de golpeteo de 100 a 120 latidos por minuto a lo largo de una línea tangente, de modo que también participe el llenador de la varilla. Esto causa vibración. El masaje comienza desde abajo y se mueve hacia arriba en la dirección de la linfa. Los trazos se alternan con rechinar, rodar, retorcer y apretar.

El principio principal es el impacto enzonas reflejas, por lo que se estimula el trabajo de los órganos y sistemas internos. Con mayor frecuencia, el masaje se realiza en la espalda, el abdomen, los muslos y las nalgas. No hay sensaciones dolorosas en este caso. Por el contrario, todos los sentimientos que se sienten son agradables. El masaje se realiza por el curso. Por lo general, designe de diez a quince sesiones.

Masaje con escoba de escoba

Considere esta herramienta para realizarprocedimientos. La escoba consiste en palos finos, cuya longitud comienza desde 30 centímetros. Sirve para aliviar el dolor y la tensión. Se hace antes y después de los procedimientos de agua.

Al realizar el masaje antes de la cocción al vapor, la escoba se sostiene primero en agua caliente. Acueste al paciente, haga movimientos de palmaditas, incrementándolos gradualmente.
Después de sentir la relajación, comienzan otras técnicas de masaje. Al principio está acariciando movimientos, y en puntos activos agrega elementos de acupresión.

Si el procedimiento es anti-celulitis, entonces junto con una escoba se realiza un masaje criollo con varillas de bambú. Esta vibración adicional divide mejor las grasas.

Masaje en casa

Haga el procedimiento usted mismo sinla base teórica y práctica no funcionará. Pero es posible aplicar elementos individuales con un masaje tradicional. Para hacer esto, compre palos de bambú para masajes o prepárelos usted mismo. En este último caso, corte dos piezas de 35 centímetros. Arroz o arena se vierte en un jumper, y el otro se deja sin llenar.
Después de acariciar y frotar, comienzan a rodar con palos. Luego haz trazos suaves. No olvide bañarse o ducharse antes del procedimiento o simplemente humedecer el cuerpo con una crema ligera.

Contraindicaciones

Este tipo de masaje proporciona una serie de limitaciones. Estos incluyen los siguientes.

1. Menstruación
2. Embarazo
3. Enfermedades de la piel.
4. Inflamación.
5. Riñones enfermos.
6. Venas varicosas
7. Tumores malignos
8. Tuberculosis.

Conclusión

Por lo tanto, la manipulación de palos de bambúpuede poner con seguridad en la lista de procedimientos relajantes efectivos. Al mismo tiempo, las técnicas de masaje, si es necesario, pueden incluir elementos que contribuyen a la descomposición de las grasas. Por lo tanto, a menudo se incluye en un complejo programa anticelulítico.