Toda mujer embarazada en las profundidades del alma tiene miedoproceso de parto. Y esto no es sorprendente, porque numerosos amigos y parientes consideran en gran detalle su deber decir cuán doloroso es el momento de la aparición de un hombre pequeño. La pregunta surge naturalmente: ¿son posibles los nacimientos sin dolor?
Los científicos han descubierto que, de hecho, puedes dar a luz,sin experimentar incomodidad aguda. Todo depende del estado emocional de la madre y su estado de ánimo. Está demostrado que si una mujer está realmente feliz de conocer a un bebé y no puede esperar el momento de su nacimiento, el proceso en sí será solo un trabajo concentrado destinado a satisfacer el deseado deseo. Este hecho también se puede explicar desde el punto de vista científico: en el momento de la excitación y la alegría, la endorfina se libera en la sangre. Es una hormona de la alegría, que ayuda a reducir la sensación de dolor. Por lo tanto, la respuesta a la pregunta de cómo dar a luz sin dolor es trivial y simple. Debes alegrarte de la realización de una reunión inminente con una parte de ti mismo.
Por supuesto, solo esto no es suficiente. Para garantizar la entrega sin dolor, es necesario prepararse cuidadosamente para este proceso. Cada etapa debe estudiarse para saber qué esperar y no confundirse en el momento más crucial. Actualmente, hay muchos libros y artículos en Internet que le permiten tener información completa y ser conocedor. No evite cursos especiales para mujeres embarazadas. Ayudarán a preparar no solo a la mujer, sino a su hombre, especialmente si decide asistir al nacimiento.
Los ejercicios de respiración correctos permitiránaplazar el parto sin dolor. Durante las peleas, necesitas respirar a menudo y no gritar, como muchos hacen. Este es un error común, que conduce a la falta de oxígeno y, en consecuencia, a un aumento de las sensaciones incómodas. Y en los intervalos entre las contracciones necesitas relajarte tanto como sea posible, para darle descanso al cuerpo y permitirte ganar fuerza antes del próximo estrés. En este punto, puedes escuchar historias divertidas, para escapar de lo que está sucediendo. Cada segundo piensa en el bebé y recuerda que cuando gritas, lo pasa mal.
Si el dolor agudo es insoportable incluso antes de que el agua se drene,Tome un baño tibio, ya que el agua reduce el dolor. Siente en qué posición se siente una sensación menos incómoda y apégate a ella. Por ejemplo, muchas madres se sienten más cómodas moviéndose por la habitación durante las peleas. Lo más importante para recordar es que esto está permitido hasta el momento en que el agua se va. La presencia de una persona nativa en un período tan difícil proporcionará un inmenso apoyo y ayuda para sobrevivir al parto sin dolor y miedo. Muchos expertos aconsejan a los maridos que permanezcan cerca de sus esposas, ya que esto los acercará aún más. Sin embargo, para un hombre este es un gran estrés. Asigne casos en los que los maridos al principio no puedan acercarse al bebé, y mucho menos tómenlo en sus brazos. Después de un tiempo, el miedo pasa, y la vida familiar se vuelve igual.
Con el objetivo de eliminar las sensaciones dolorosas, uno puede hacermasaje ligero durante el parto Particularmente útil es amasar en los huesos de la pelvis y la región cervical. No será superfluo preparar música relajante especial y una selección de aceites aromáticos que ayuden a aliviar la tensión. Los médicos ofrecen otra forma de transferir el trabajo de parto sin dolor: con la ayuda de medicamentos. Pero este método tiene un inconveniente significativo. Se ha demostrado a los científicos que la consecuencia del uso de un analgésico no es solo una reducción del dolor, sino también una pérdida parcial de los sentimientos maternos hacia el bebé. Por lo tanto, una madre joven no experimentará toda la tormenta de emociones de la reunión con su hijo, como sucede con las mujeres que dieron a luz sin ayuda adicional.
Y recuerda que el dolor será olvidado tan pronto como tomes este pequeño milagro en tus brazos. Muchas madres ya después de un par de horas después del parto comienzan a planear un segundo hijo.
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