Cómo deshacerse del egoísmo: consejo de un psicólogo

Cómo deshacerse del egoísmo y amarte a ti mismo es la declaración más contradictoria de nuestro tiempo. Sin embargo, los egoístas son personas muy infelices. ¿Por qué podemos sacar tal conclusión?

Terminología

Habiendo investigado los diccionarios más popularesmodernidad, podemos concluir lo que es el egoísmo. Esto no es una cualidad, sino una creencia de vida que se posiciona como el deseo de una persona de beneficiarse de todos los medios de todas partes. Una persona egoísta se centra únicamente en sus sentimientos, necesidades y experiencias. El ego interno de tales personas es insaciable y constantemente requiere más. Acerca del egoísta no puede decir que es modesto o está satisfecho con la vida. Él constantemente quiere tener lo que otros tienen.

¿El egoísmo siempre es malo?

Algunos argumentan que los egoístas son personas,quienes realmente se aman a sí mismos. Pero, ¿es realmente así? ¡Ay! Ser un egoísta completo está constantemente experimentando tensión por el pensamiento de que algo falta para ti, estás privado, otros son mejores y más necesarios. El deseo de paz y consuelo, que constantemente persigue el egoísmo, no le da lo que quiere. De hecho, un egoísta no le gusta ni a los demás ni a sí mismo. A menudo, esas personas están solas y profundamente infelices. En las tendencias del mundo moderno, saber cómo deshacerse del egoísmo es vital.

Sin embargo, vale la pena señalar que la parte de este rasgoel carácter es inherente a cada criatura viviente. Esta es una de las facetas obligatorias de una persona psicológicamente saludable. Es importante equilibrar esta calidad con los demás y comportarse en consecuencia. Pero cómo hacer esto, hablaremos al final. Ahora tenemos que entender por qué deshacerse del egoísmo es tan difícil.

Una lucha que pocos

Realmente pregúntese cómo deshacerse dedel orgullo y el egoísmo, ya es la mitad del éxito. Una persona debe reconocer que necesita urgentemente comenzar a trabajar en sí mismo. Sin embargo, la lucha con esta cara comienza con la expansión de la conciencia. Esto es difícil, porque tienes que aprender a pensar primero sobre las necesidades de los demás. Además, uno debe darse cuenta de que los problemas humanos no son los más importantes, y hay cosas más serias que requieren atención. Además, el egoísta tendrá que aceptar el hecho de que no todas sus acciones lo beneficiarán. El último, quizás, es el más difícil.

Manifestación de egoísmo

Según las estimaciones de los psicólogos, el egoísmo enel mundo moderno no es un vicio, sino una tendencia de la moda. Esta palabra se refiere a innumerables restaurantes, clubes nocturnos y varias tiendas. En Ucrania, por ejemplo, incluso hay un programa especial de lealtad para visitantes regulares de restaurantes de comida rápida, que se llama "Egoists". ¿Cuál es su mensaje? Por el bien de tu ego Por cierto, este es el lema de este programa.

La calidad más vivamente consideradase revela en las relaciones familiares, porque en el hogar las personas se convierten en lo que son. Egoístas en la familia son reyes reales, a quienes todos deben. A menudo, con el tiempo, la tiranía aparece en la familia.

Si una persona se hace sospechosa de que éldemasiado centrado en usted mismo, vale la pena considerar la frecuencia con que está dispuesto a renunciar a sus propios deseos a favor de los demás, cuánto y a menudo habla de sí mismo y si sabe cómo compartir lo segundo. Por cierto, el egoísmo a menudo se compara con la avaricia.

Consejo de especialistas

Si hablamos sobre cómo deshacernos del egoísmo, el consejo de un psicólogo será más útil que nunca. Los expertos recomiendan hacer esto en cuatro etapas.

1. Deja de limitar tu mente. Los límites que el egoísta pone dentro de él no sondarle a vivir al máximo, porque difícilmente van más allá de su propia nariz. De hecho, el aficionado no tiene idea de lo que otras personas pueden experimentar. Entonces, ¿cómo expandes tu propia conciencia? Aprende a escuchar a los demás y escuchar sus dificultades. Piensa en qué se puede hacer por las personas cercanas a ti.
2. Comuníquese sin el pronombre "I". La mejor manera de deshacerse del egoísmo esenséñate a hablar menos acerca de tu persona. Es importante dejar de imponer su opinión sobre las personas y estar genuinamente interesados ​​en lo que está sucediendo en la vida de las personas.
3. Amo a alguien además de ti. Los psicólogos recomiendan comenzarmascota casera. La principal dificultad de este paso es que no puedes alejarte del animal. A él constantemente hay que importarle: alimentarlo, limpiarlo y jugar con él.
4. Encuentre la satisfacción de lo que tiene. Si hablamos de amor propio, entonces el mayor problema es aprender a estar contento con todo lo que tiene.

En la búsqueda de cómo deshacerse del egoísmo, los consejos pueden ser diferentes, pero vale la pena recordar que el trabajo en sí mismo será largo y requerirá mucho tiempo. ¿De dónde viene el egoísmo?

Orígenes

Antes de deshacerte del egoísmo en una relación,debe encontrar la causa de su aparición para evitar una recaída. Como se dijo anteriormente, el ego es parte de la mente subconsciente, lo que ayuda a mantener una salud mental. Corrige la percepción del mundo externo a través de la evaluación, la planificación y la comparación con la experiencia pasada. De hecho, el ego moldea perfectamente al hombre interior. Solo es importante no darle todo el poder. Por qué?

A veces, el ego influye para que la persona comiencedesear lo que es real e innecesario, y con lo necesario la situación está cambiando radicalmente. Esto se puede ilustrar con un simple ejemplo con un teléfono. Ahora las ferreterías están llenas de diferentes gadgets, y por un poco de dinero puede comprar el teléfono con el botón más común para llamadas y sms. Gran opción, ¿verdad? Pero aquí hay un teléfono inteligente de marca con pantalla táctil. Solo necesita hacer llamadas de hecho, y sabe que no se usarán otras funciones, pero el ego interno está indignado: compre uno como un amigo, o mejor aún un modelo más alto. Aquí está la diferencia entre lo que se necesita y lo que el ego impone.

Saber cómo deshacerse del egoísmo puede facilitarle la vida fácilmente. Y el ejemplo con el teléfono sirve como prueba.

La ausencia de egoísmo es posible?

Lamentablemente, hay quienes malinterpretanel principio de trabajar en el amor propio, y en lugar de aprender a amarte a ti mismo y a los demás, comienza a vivir en favor de los demás. Por supuesto, es importante pensar en los beneficios para las personas que te rodean, pero uno no debe olvidarse de la propia opinión y el ego. Recuerde que es la actitud equilibrada hacia todo lo que hace posible seguir siendo una persona mentalmente equilibrada.

Conclusiones

Por supuesto, todo lo descrito anteriormente es un gran trabajo yautocontrol constante. Pero, de hecho, pacificar tu ego no es tan difícil, solo necesitas mirar el mundo más ampliamente. Cualquier persona, incluso la más cercana, puede ser interesante si la aprendes constantemente. La capacidad de poner los intereses de los demás primero tampoco es tan difícil de adquirir. Lo principal es tener un deseo irresistible de aprender esto. Recuerde cómo las personas reaccionan cuando ven lo que comparten y piensan en ellas. Si seleccionas solo un día y lo dedicas por completo a tu persona nativa, puedes ver cómo florece y te vuelves más liviano y más alegre en tu alma.

Cómo deshacerse del egoísmo, uno debe pensarmiembro de la familia No debemos estar entre personas amantes (una familia de otro ser y no debe ser) escuchado la frase "yo no digo que a mí fácilmente", "que me debes", "Yo sé mejor, no se vaya", "sin su ayuda frente" y todo en este espíritu. Cualquier signo de egoísmo solamente se echan a perder las relaciones entre parientes y afectar al resto de la familia. Tenga en cuenta que para ser egoísta en cada persona, pero en relación de igualdad con la modestia, el sacrificio y el amor. De lo contrario, la felicidad no será un invitado en el hogar de personas orgullosas.