Gestalt inacabado La teoría de las acciones inconclusas en la psicología Gestalt

A comienzos del siglo XX, Alemania eradirección en la psicología, que se conocía como "Gestalt". Sus Gestalt teoría científica construidas en el hecho de que la percepción del mundo basada en la percepción sensorial humana e imaginativo de los objetos y fenómenos como estructuras integrales e indivisibles en componentes separados. Por ejemplo, si una persona ve un objeto familiar con partes faltantes, su mente tiende a complementar el sujeto y el "medio de la pintura" falta la mejor parte.

De la misma manera, las personas tienden a completar,suplemento, traiga al conjunto lógico acciones incompletas, sentimientos no probados, no expresados ​​hasta el final, emociones y pensamientos. El principio de realización formó la base de las técnicas psicoterapéuticas de la terapia Gestalt, fundada por F.Perls. Él creía que el individuo siempre busca completar la gestalt inacabada, terminar lo inacabado y lograr un sentido de integridad y armonía. Cuando uno u otros eventos y situaciones de la vida, así como los sentimientos y experiencias asociados con ellos, llegan a una conclusión lógica, una persona llega a un estado de calma y confianza, que se siente no solo a nivel emocional sino también a nivel corporal.

¿Qué significa completar una gestalt? Esto significa satisfacer la necesidad, la principal y más significativa en este momento de la vida, realizada y sentida a nivel físico, emocional y mental. En la psicología Gestalt, el surgimiento y la satisfacción de la necesidad es el ciclo de educación y la finalización de gestalt. Hablando figurativamente, la necesidad de cada persona es una figura brillante, destacando en el contexto general de la experiencia de la vida. Cuando se satisface la necesidad, la figura se va, se disuelve en el fondo circundante, pero aparece otra figura, y cuanto más alta y significativa es la necesidad, los contornos de la figura son más claros y brillantes. Una gestalt incompleta es un ciclo interrumpido, una situación que se socava necesaria o emocionalmente hasta la conclusión lógica. ¿Qué pasa y por qué? Las razones para esto pueden ser muy diferentes. Estos pueden ser factores sociales externos o prohibiciones y restricciones intrapersonales impuestas por la crianza. Bueno, entonces, - alguien dirá. Las acciones inconclusas no significan el final de la vida, ¿continúa? Sí, la vida continúa, pero ¿cómo y qué? Cada necesidad no satisfecha, y especialmente profundamente significativa, conduce al estrés. El estrés, causado por lo incompleto de una necesidad, da lugar a la incompletud de otra. Entonces, gradualmente la vida se convierte en una serie de fracasos, sentimientos no expresados, emociones, lo que implica aburrimiento e inacción.

La gestalt emocionalmente incompleta es sentimientosdesilusión, pena e ira, tristeza e indignación que surgieron en el pasado en las relaciones con padres, seres queridos, hijos, cónyuges y que no se expresaron ni expresaron. La gestalt inconclusa también puede ser de amor no correspondido, acciones no tomadas en el pasado, de sentimientos de culpa emergentes e inconscientes, etc.

Los psicoterapeutas argumentan que el inacabadogestalt hace que la persona regrese constantemente a él, a esos sentimientos no expresados, sentimientos o acciones interrumpidas, intentando de alguna manera revivirlos de nuevo, en una forma diferente. Muy a menudo los padres, forzando a los niños a hacer algunas acciones y hechos, intentan completar su propia gestalt inconclusa en el pasado. Pero aún más a menudo una persona trata de evitar la finalización de algo inacabado, lo que aumenta su dependencia del pasado. Incluye mecanismos para evitar y suprimir las necesidades y deseos inconscientes que surgen, una vez que no se realizan, y esto, a su vez, conduce a neurosis y enfermedades psicosomáticas.

Terapeutas Gestalt a través de variosLas técnicas y técnicas terapéuticas ayudan a una persona a identificar y darse cuenta de sentimientos vagos e insatisfacción intuitiva una vez que las acciones y emociones son incompletas para revivirlas nuevamente, en un nivel diferente, y así armonizar sus vidas.