¿Por qué lloran los niños cuando se despiertan?

Llorar a un niño siempre es un estrés para los padres. Especialmente aterrador, cuando un niño llora en un sueño o se despierta en medio de la noche con gritos. Mamá y papá se sienten indefensos en esos momentos. Para destruir todos los miedos, vamos a entender por qué los niños lloran cuando se despiertan.

La importancia del sueño

El sueño es un componente importante del desarrollo del niño,especialmente en el primer año de vida. Y es por la noche que la información recibida por el día es "absorbida" por el cerebro, se forman nuevas conexiones neuronales. Por lo tanto, es importante entender por qué un niño a menudo se despierta por la noche y llora. Examinemos las razones principales.

Condiciones de sueño

Un niño que se desarrolla en el útero de la madre esen condiciones cómodas, donde siempre es cálido, acogedor y seguro. En nuestro mundo, el bebé tiene que adaptarse a las condiciones ambientales. La principal tarea de los padres es proporcionar comodidad al bebé, especialmente durante el sueño. El niño puede despertarse porque la habitación está demasiado caliente / seca, la ropa de cama emana un aroma irritante o necesita un cambio de pañal. Por lo tanto, para la cuestión de las condiciones de sueño cómodas, es necesario abordar de manera responsable:

• La temperatura del aire en la habitación es de 18-20 grados Celsius. Siempre ventile la habitación.
• La humedad del aire es 50-70%. Compre un humidificador de aire.
• La ropa de cama para bebés se borra con fondos sin olores y olores. Los niños son muy sensibles a los malos olores.
• Debe intentar cambiar los pañales con la mayor frecuencia posible, aproximadamente cada 4 horas, incluso por la noche.

Fisiología

La razón más común por la cualel niño se despierta hasta el año con llanto, es hambre. La leche materna es el alimento principal del bebé, se absorbe rápidamente, por lo que puede haber muchos accesorios en el seno. La noche no es una excepción.

La siguiente razón por la cual un niño llora en un sueño yse despierta: la necesidad de contacto táctil constante con la madre. Después de todo, solo en las manos de mi madre, sintiendo su olor, el niño se siente seguro. No escatimes en el abrazo y otras manifestaciones de amor. Después de todo, incluso un niño adulto necesita la ternura de la madre.

El cólico es lo principal que viene a la mente cuandohabla del llanto de un niño en los primeros meses de vida. Hasta ahora, los médicos no han dado una imagen detallada de qué es el cólico. Se cree que como resultado del tono muscular, que está presente en los niños de hasta 3-4 meses, las gazikas se acumulan en los intestinos y provocan sensaciones de dolor. Esta es la razón por la cual un niño a menudo se despierta y llora. El alivio, por regla general, llega a los 6 meses, cuando finalmente se forma el sistema gastrointestinal del bebé.

Otra razón común por la cual un niñose despierta con llanto - dentición. Este evento puede ir acompañado de una descarga de la nariz y un aumento de la temperatura. Para facilitar este período, el bebé puede usarse con la ayuda de analgésicos para niños en forma de geles para aplicación tópica y suspensión para administración oral.

A menudo la razón por la cual los niños lloran, cuandodespierta, es una cena abundante. Es difícil para los bebés quedarse dormidos con el estómago lleno. El sueño se vuelve superficial, inquieto. Por lo tanto, es mejor comer alimentos fácilmente digeribles por la noche, como el kéfir, el yogur y el requesón.

Enfermedades

El niño enfermo de sueño es superficial, intermitente. Con frecuencia, se evita que el bebé se duerma o que tenga dolor de garganta, nariz tapada o temperatura elevada. Para aliviar los síntomas de la enfermedad y restablecer un buen sueño, se necesita un tratamiento adecuado, que será prescrito solo por el pediatra.

Razones psicológicas

La noche de sueño del bebé depende de lo que le sucedió durante el día. Estos eventos pueden causar por qué el niño llora en un sueño y rocía.

¿Por qué un niño llora en un sueño y se ducha? La noche de sueño del bebé depende de lo que le sucedió durante el día. Pasar tiempo activamente con numerosos movimientos, deportes, pequeños descansos para descansar puede convertirse en una explicación de por qué los niños lloran cuando se despiertan.

Esto se debe a la acumulación de la hormona del estrésCortisona, que mantiene el tono del cuerpo de los niños. Parecería que un día activamente dedicado debería proporcionarle al niño un sueño sano y profundo. Pero todo resulta al revés. Por lo tanto, es importante combinar actividades activas y descansar durante el día.

Los niños son muy dependientes de los padres y no solofinancieramente Con su madre y su padre tienen una conexión psicológica sutil. Si en los escándalos familiares, disputas, en las que participa el niño, traumatiza al bebé. Como resultado, el bebé se despierta por la noche con lágrimas y gritos. La principal recomendación es que los niños no deberían participar en el desmontaje de los padres. El motivo de las lágrimas nocturnas para los niños mayores puede ser una disputa entre pares.

Nuevas sensaciones, nueva información, especialmente enpuede hacer que los niños lloren cuando se despiertan. El cerebro por una noche necesita "digerir" una gran cantidad de impresiones recibidas. Como resultado de la actividad mental, el sueño se vuelve intermitente, un niño puede llorar por la noche. Afecta negativamente al sueño viendo la televisión o jugando a la computadora. Se requiere excluir este tipo de entretenimiento de la vida del niño, especialmente en la noche.

Además, la causa de los despertares nocturnos en un niño puede serconvertirse en una fobia Por ejemplo, el más común es el miedo a la oscuridad. Aquí trabajará con un psicólogo que brinda condiciones cómodas para conciliar el sueño (dormir juntas o tener una lámpara de noche en la habitación).

Formas de normalizar el sueño de un niño

Cada niño es diferente. No hay una solución general al problema de una mala noche de sueño. Pero hay varias reglas universales, observando que, puede lograr que el niño durmió por la noche:

• El régimen diurno le permite organizar a un niño y distribuirlo durante las horas diurnas de descanso y vigilia, y así no sobrecargar al bebé. Esto es especialmente importante para los niños pequeños.
• Los rituales le permiten al bebé dormir sin problemas. Después de todo, todos eran niños y probablemente recuerden cómo no dormir. Si comienza un hábito antes de acostarse, por ejemplo, escuche música tranquila, nade, haga un masaje relajante, esto preparará al niño para acostarse sin lágrimas y garantizará un sueño largo y saludable por la noche.
• Excluya en la noche el entretenimiento activo y los juegos que excitan el sistema nervioso del niño.
• Puesta temprana. Está comprobado que el niño debe acostarse hasta las nueve de la mañana para tener un sueño saludable. Esto maximizará tu fuerza y ​​recargará tu energía.
• Un microclima amigable en la familia es un niño feliz. Un bebé feliz es un buen sueño.
• Un refrigerio ligero por la noche afecta favorablemente el sueño saludable del bebé.

Conclusión

El llanto de los niños es estrés no solo para el niño,sino también para el padre. Por lo tanto, comprender las razones por las cuales un niño llora al despertarse es muy importante. Los padres cariñosos tratarán de identificar la razón del derramamiento nocturno del bebé con lágrimas y ayudarán a sobrellevar los problemas. Si la ansiedad durante el sueño se vuelve sistemática, su frecuencia aumenta, entonces es necesario consultar a un neurólogo para obtener asesoramiento y un tratamiento adecuado.