Con el fenómeno de sacudidas repentinas en un sueño, la mayoría de la gente está familiarizada. Muchos de nosotros nos preguntamos por qué un hombre se contrae cuando se duerme.
En la antigüedad, las personas usaban la analogía entreel proceso de quedarse dormido y el inicio de la muerte. Nuestros lejanos antepasados creían que el alma de la persona dormida es enviada al mundo de los muertos. El espasmo involuntario durante el sueño se consideró una reacción al tacto del diablo.
Las aclaraciones más convincentes rechazadascientíficos que investigaron la naturaleza de tal estado fisiológico como un sueño. Algunos de ellos llegaron a la conclusión de que la gente se estremece al pasar de una fase de sueño a otra. Otros expertos afirman que el cuerpo humano responde a una disminución de la respiración y una disminución en la amplitud de los latidos del corazón. La contracción muscular refleja es una prueba de vitalidad, ya que el hipotálamo percibe erróneamente el estado de sueño como próximo al coma.
Cabe señalar que los niños tienen un sueño, fases de sueño y su duración difiere de lo que sucede a este respecto con los adultos.
Dado que está en este estado en recién nacidosLa hormona del crecimiento se produce, los niños pequeños pasan la mayor parte del día en un sueño. Esto es necesario para el desarrollo normal del niño. Cuando el bebé duerme, su sistema nervioso y cerebro se desarrollan activamente. Los niños hasta un año se despiertan del más mínimo crujido, esto se debe al hecho de que la fase de sueño superficial es más larga que profunda. Tal programa es inherente en nosotros por naturaleza. Los bebés son los más vulnerables, por lo que los niños, que se sienten amenazados por su seguridad (ruido, luz brillante, movimiento repentino) se despiertan inmediatamente y gritan.
Entonces, la respuesta a la pregunta de por qué una personase sacude cuando se está quedando dormido, ya se ha encontrado. En esta reacción fisiológica, no hay nada terrible, y por sí mismo, las sacudidas involuntarias en un sueño no causan problemas en una persona sana.
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