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Cómo calcular el día para la concepción de un bebé saludable

Para cada mujer llega el momento en que ellaentiende que ella está lista para ser madre. Para garantizar el éxito del embarazo, no hay medios más precisos que determinar con la mayor precisión posible el momento más adecuado para la concepción de sus migas. Ahora hay muchos métodos modernos basados ​​en datos científicos y que ayudan a las futuras madres a calcular fácilmente estos días "peligrosos". Para la concepción de un bebé saludable, ya no necesita ir a los médicos, porque usted mismo puede determinar el mejor momento para el embarazo.

Al comienzo del ciclo menstrual en cada ovariolas mujeres maduran a 15-20 huevos. Todos ellos están rodeados por una membrana celular especial (folículo), que produce la hormona estrógeno. Debido a esto, aumenta el nivel de otra hormona (LH) en el cuerpo femenino, lo que causa el proceso de ovulación, cuando los óvulos maduros comienzan a llegar desde los ovarios hacia las trompas de Falopio. Después de la ovulación, los folículos libres comienzan a transformarse en el cuerpo amarillo, produciendo una hormona llamada progesterona, que crea un ambiente favorable para la fertilización. Para que la concepción sea exitosa, el esperma debe alcanzar un huevo maduro antes de que muera. Si el huevo promedio puede existir durante 12-24 horas, el espermatozoide puede vivir hasta 5 días en condiciones favorables. Por lo tanto, el tiempo más probable para casi el 100% de la concepción en una mujer es un período que comienza 5 días antes de la ovulación y termina 2 días después.

Cómo calcular el día para la concepción
¿Cómo calcular el día para la concepción?

Para hacer esto, use uno o más de los métodos a continuación. Ayudarán a cualquier mujer a calcular con rapidez y precisión el mejor momento para concebir un futuro bebé.

1. Haga un calendario de su ciclo menstrual y realice un seguimiento de su duración. Esto ayudará a calcular correctamente el momento de inicio de la ovulación. Para esto, en el calendario, marque cada primer día del comienzo del mes durante al menos 3-4 meses. Por lo general, el ciclo menstrual dura de 26 a 32 días. Ahora calcule cuántos días duró su período más corto y más largo. Tome 18 días a partir de un ciclo mensual corto y 11 días a partir de uno largo. Por ejemplo, si tomamos el ciclo promedio de 28 días, al restar, obtenemos 10 y 19 días, respectivamente. Fechas en el calendario que se encuentran entre estos días, y será el más exitoso para la concepción.

2. Mida la temperatura basal del cuerpo. En tiempos normales, es 36.6 ° C, pero poco antes del inicio de la ovulación, las mujeres experimentan una leve disminución de la temperatura corporal y luego un fuerte aumento de la temperatura corporal. Por lo tanto, estas mediciones ayudan a determinar el momento de la ovulación durante el ciclo menstrual. Sin embargo, en sí mismo, este método no da una respuesta exacta a la pregunta: "¿Cómo calcular el día para la concepción del bebé?"

el mejor momento para la concepción
3. Esté atento a los cambios en el fluido cervical. Durante el ciclo menstrual bajo la influencia de las hormonas, su cantidad, consistencia y apariencia cambian. Cuanto más cerca esté el momento de la ovulación, más adhesivo será al tacto y transparente a la apariencia. Si siente que, en comparación con los días habituales, la descarga de líquido cervical es mayor, entonces sabe: ha llegado el momento de la concepción.

4. Un buen asistente en la solución de la pregunta: "¿Cómo calcular el día para la concepción?" - probadores especiales sirven. Por lo general, se presentan en forma de tiras reactivas, cuya composición reacciona a la presencia de LH en el cuerpo de una mujer. Si el nivel de hormonas es alto, entonces el huevo ha madurado y pronto estará listo para tomar el esperma.

Días peligrosos para la concepción
Signos adicionales

A veces el cuerpo nos da señales de queel comienzo de la ovulación es inminente. Los síntomas en algunas mujeres pueden expresarse en sensaciones dolorosas en el abdomen inferior, y la liberación de un óvulo desde el ovario pueden ir acompañados de dolor leve y espasmos. Otros han observado aumento de la sensibilidad del pecho, como antes de la menstruación. Para entender cómo calcular el día de la concepción de un bebé sano, cuidadosamente escuchar a sus sentimientos internos durante el ciclo menstrual, ya que a veces son más precisa cualquiera de los métodos científicos.

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