¿Es posible que la madre lactante tenga una cereza dulce? ¡Lo resolveremos!

En el período postnatal, cuando, al parecer, todolas prohibiciones de alimentos y bebidas, que actuaron durante el embarazo, ya no son relevantes, una nueva madre espera una nueva decepción. El niño en el útero recibe elementos y sustancias útiles a través del cordón umbilical. Y después de que nazca el bebé, este proceso se lleva a cabo exclusivamente a través de la leche materna, que no solo puede ser beneficiosa. ¿Qué productos pueden tener las madres lactantes para que su hijo se desarrolle adecuadamente?

Al principio, especialmente los pediatras celosos en generalse aconseja usar solo productos dietéticos: trigo sarraceno, pechuga de pollo en forma hervida, productos lácteos no demasiado altos en contenido graso. Pero qué hacer si el período de alimentación es en primavera-verano, la temporada de bayas frescas, vegetales y, por supuesto, frutas. Por lo general, prefiero las frutas rojas y jugosas, que, por regla general, causan alergias. Pero si no vale la pena arriesgarse solo con las fresas, ¿puede una madre lactante comer cerezas?

Esta fruta (también se llama "gorrión cereza") -La baya es muy útil. Su uso mejora el metabolismo y estimula la digestión, lo que durante la lactancia será muy útil, porque muchas mujeres que amamantan sufren de estreñimiento. Otro argumento a favor de una respuesta positiva a la pregunta "¿puede una madre lactante comer cerezas?" es que un puñado de esta sabrosa y jugosa baya provoca la liberación en la sangre de la hormona endorfina o, en otras palabras, la hormona de la alegría. Esto ayuda a muchos a sobrellevar la depresión posparto y, por supuesto, beneficiará al bebé, porque para mirar a la madre sonriente, definitivamente estará contento.

Entre otras cosas, la cereza es un almacénvitaminas. ¡Lo que está allí solo! ¡Vitamina C, PP, A, B, ácido málico, pectinas! Después del período invernal, estas sustancias son simplemente necesarias para un organismo que ha pasado no hace mucho tiempo durante el parto. Desde este lado, la cereza tampoco dañará a la madre que amamanta.

¿Por qué, entonces, la pregunta de suuso? El hecho es que muchos, habiendo alcanzado las bayas, no pueden comer una pequeña cantidad, pero inmediatamente tratan de dominar un kilogramo o dos. Por lo tanto, hay discusiones, si es posible que la madre lactante coma la cereza dulce, porque en grandes cantidades puede ser un alérgeno, como cualquier producto de color rojo. ¿Qué hacer en este caso? ¿Qué mirar y en qué puedes cerrar los ojos?

Para evitar la pregunta de si es posible que la madre que está amamantando coma cerezas, es suficiente observar las siguientes precauciones:

- comenzar a comer cerezas mejor no inmediatamente después del nacimiento de su hijo, y cuando al menos crece levemente y se vuelve más fuerte;
- no lo coma más que un puñado al día, no para provocar una reacción alérgica o problemas de digestión en el bebé;
- Si es posible, es mejor usar compota de bayas, y no las cerezas muy frescas;
- Al elegir fruta, es mejor permanecer en variedades blancas y rosas para evitar diátesis en un niño.

Y lo más importante: existe en combinación con otros productos para que el bebé reciba una comida completa junto con la leche materna.