Bebida de drenaje para bajar de peso: beneficios y efectos en el cuerpo. Recetas de bebidas naturales de drenaje

Para deshacerse rápidamente del exceso de líquido subcutáneola grasa, el ejercicio y la dieta a veces no son suficientes. Después de todo, un gran porcentaje del exceso de peso es precisamente el líquido que permanece en los tejidos y en ocasiones agrega varios kilogramos. Las bebidas de drenaje para bajar de peso ayudan a sacarlo. En casa, no es difícil cocinarlos, además son muy sabrosos y saludables.

Ingredientes principales

Está claro que no hará mucho esfuerzocompre una bebida de drenaje lista para perder peso. Las revisiones sobre tales productos son en la mayoría de los casos positivas. Pero muchas personas, a pesar de la publicidad activa y la propaganda, todavía mantienen la opinión de que hacer una bebida de limpieza en casa es mucho más rentable. Además, librará a su cuerpo del exceso de "química" y será beneficioso para la salud, ya que lo hacen a partir de componentes naturales, ricos en vitaminas y elementos de oligoelementos.

Por lo general, la composición de los líquidos de drenaje incluyelos siguientes ingredientes: hierbas medicinales, limón, miel, jengibre, menta, rosa de perro, perejil, pimienta, bayas. No solo pueden eliminar el exceso de líquido del cuerpo, sino también para fortalecer la inmunidad y eliminar la celulitis. A tales recetas a menudo se recurre a los representantes del sexo débil, quienes argumentan que ya en los primeros días después de aplicar tal bebida milagrosa logran deshacerse de 1-1.5 kilogramos. Un resultado rápido no puede sino alegrarse, es especialmente fácil lograrlo con la ayuda de las siguientes recetas.

Bebidas de miel

Bebida de drenaje para bajar de peso, hecha enmiel basada, muy efectiva. Le debe su éxito al componente principal, porque sus propiedades útiles no pueden sobreestimarse: el producto de la abeja contribuye activamente a la limpieza del cuerpo, sin problemas lo alivia de toxinas y toxinas. Es fácil preparar una bebida. Necesitará: un vaso de agua, una cucharadita de miel, una cucharada de jugo de limón recién exprimido. Tome una bebida antes de las comidas tres veces al día. Es importante que durante su preparación el agua esté a temperatura ambiente. Mezcle bien los ingredientes hasta que se forme una masa uniforme.

Muchos se están preparando y el drenaje de abedul y mielbebidas adelgazantes en casa. Los testimonios indican que funcionan mucho mejor, aunque se están preparando por más tiempo. Debe tomar hojas de abedul seco y verter un vaso de agua hirviendo. La mezcla se infunde durante aproximadamente 15 minutos. Luego el líquido se filtra y se agrega una cucharada de miel. Se recomienda beber por la mañana y por la noche antes de la comida principal.

Berry Drainages

La base es generalmente fresas o grosellas. Estas bayas son famosas por sus propiedades diuréticas, que le asegurarán una eliminación rápida del exceso de líquido. La primera receta para una bebida de drenaje para perder peso es bastante simple: dos cucharadas de bayas secas y hojas de fresa se evaporan en un vaso de agua hirviendo. Luego insista en la mezcla durante varias horas. El liquido esta filtrado Puede tomar cuatro veces al día (una cucharada de sopa 15 minutos antes de las comidas). Sabroso y útil.

En cuanto a la grosella, la receta es similar. La diferencia es solo en la aplicación: 1/2 taza tres veces al día. Para el volumen de la mezcla era grande, aumentar la composición de los ingredientes principales por la mitad o incluso tres veces. Muchas mujeres preparan bebidas de drenaje de bayas para adelgazar en casa. Los comentarios sobre ellos son positivos, porque son buenos en la tarea: la eliminación de agua del cuerpo. Desafortunadamente, también tienen efectos secundarios: flatulencia y heces frecuentes. Por lo tanto, se les aconseja beber a las personas que sufren de estreñimiento e indigestión frecuente.

Milagro perejil

Una bebida de drenaje preparada para elloperder peso eliminará el exceso de líquido dentro de las 24 horas. Además, el perejil puede eliminar la hinchazón y reducir el apetito, lo cual también es importante para las personas que sueñan con deshacerse de los odiados kilogramos. Tome el drenaje de esta vegetación con regularidad, tres veces al día. En este caso, se recomienda que la bebida se combine con una dieta dietética: el uso de alimentos bajos en grasa, alimentos separados, etc.

Para preparar un montón de perejil. Está finamente picado, se vierte un vaso de agua hirviendo e insiste en 20 minutos. Cuele la mezcla, debe consumirse 40 minutos antes de comer (100 mililitros cada uno). Las mujeres elogian mucho esta bebida de drenaje por perder peso. Los testimonios testimonian que ya dos semanas después de su introducción en la dieta es posible perder 4-5 kilogramos adicionales. Si la causa del exceso de peso es solo agua en el cuerpo, elimine 5 kg en unos pocos días. Para preparar la bebida, tanto el perejil fresco como el seco se adaptarán.

Drainages de hierba

Mucha gente prefiere preparar estos efectivosbebidas de drenaje para adelgazar en casa. Las reseñas dicen: lo mejor es usar cola de caballo, madre y madrastra, caléndula. Por ejemplo, para preparar el drenaje del primer componente, solo se necesitarán la cola de caballo de campo (2 cucharadas soperas) y 200 ml de agua hirviendo. Las hojas finamente picadas de la planta se vierten con agua y se insiste a fondo, después de lo cual beben un cuarto de vaso tres veces al día.

La madre y madrastra también funciona muy bien. Tres cucharadas de hojas secas y flores de esta planta se vierte una taza de agua hirviendo e insistió en un termo durante una hora. Después de usar durante dos semanas (en una cucharada cada dos horas).

La tercera receta para una buena bebida de drenaje paraadelgazar se hace sobre la base de la caléndula. Dos cucharadas de sus flores secas se mezclan con 0,5 litros de agua hirviendo, y se mezcla para infundir. Estirando la bebida, se puede usar tres veces al día, la mitad del vaso antes de comer. No solo da resultados sorprendentes, sino que también es útil para la inmunidad y la salud humanas.

La mejor bebida

Te sorprenderás, pero esto es agua ordinaria. Puede salvar a una persona del exceso de peso. Lo principal es beberlo durante todo el día en cantidades suficientes, un mínimo de 2 litros. A esta simple bebida de drenaje para la pérdida de peso actuó rápidamente y por lo tanto no causó daños, es necesario observar varias reglas. En primer lugar, no se puede sacar el agua de debajo del grifo, solo se limpiará, hervirá o de un manantial de montaña. En segundo lugar, no puede beber agua helada, una gran opción será un líquido a temperatura ambiente.

Puedes beber agua mineral para perder peso. Es cierto, debe ser no carbonatado. El dióxido de carbono irrita fuertemente las paredes del estómago y los intestinos, provocando un aumento de la acidez. Por lo tanto, si el líquido está carbonatado, desatornille la tapa y sostenga el recipiente en este estado durante aproximadamente una hora. Y es aún mejor comprar inmediatamente agua mineral no carbonatada, que se vende en cualquier tienda. En la parte líquida, puedes agregar jugo de limón. Se recomienda consumir esta bebida por la mañana antes del desayuno. Ayuda a purificar el cuerpo, saturándolo con la humedad y las vitaminas necesarias.