Espina lumbar herniada

Una de las partes más vulnerables de la columna vertebrales la parte inferior de la espalda. En él se encuentra la carga máxima al realizar incluso los movimientos más simples. Por lo tanto, la hernia de la columna vertebral de la región lumbar es muy común. Además, las características de la estructura anatómica de esta parte de la columna vertebral la hacen sensible a lesiones, cargas repentinas y excesivas, levantamiento prolongado de objetos pesados ​​y la realización de movimientos monótonos y monótonos.

La causa más común de intervertebralla hernia, una de las lesiones más graves del sistema musculoesquelético de una persona, se considera una complicación patológica de la osteocondrosis. Si tiene una hernia de la columna de la región lumbar, los síntomas pueden ser preocupantes: entumecimiento de las piernas y pérdida de sensibilidad, dolor en la nalga, cintura, pie, espinilla, letargo muscular, debilidad. Cambios en la marcha, dolor con inclinaciones y dobleces, el lumbago también puede ser una consecuencia de una hernia de la columna vertebral. Todos los signos anteriores de un problema en la región lumbar de la espalda aparecen en diferentes posiciones del cuerpo: cuando una persona miente, se para, camina, se sienta.

Hernia intervertebral de la columna lumbarel departamento puede ocurrir en una persona de cualquier edad, de 18 a 60 años. La razón puede ser tan osteocondrosis y zapatos incómodos, trabajo físico pesado, inmersión, hipotermia, lesiones, enfermedades infecciosas, y otros movimientos bruscos. La gente empieza a molestar a un dolor agudo al toser, estornudar, movimientos rápidos, entumecimiento en la ingle. Se hace difícil pararse en los dedos del pie o el talón, doblar o estirar los dedos de los pies.

El peligro especial de la hernia de la columna vertebralla columna lumbar es para el cuerpo femenino. Con esta enfermedad, se rompe la circulación de la sangre en la pelvis pequeña, lo que puede conducir a enfermedades femeninas. Es bastante posible violar el ciclo menstrual y la aparición de problemas con la micción y la defecación.

Además de los problemas comunes característicos de ambos sexos, los hombres todavía tienen una potencia disminuida.

Algunas personas, incluso si los síntomas son preocupantesdurante mucho tiempo, seguir ignorando la visita al médico. Pero si ignora los primeros signos de la enfermedad puede ser fácil y esperar a que la etapa final de una enfermedad grave, como una columna vertebral lumbar herniado - parálisis de miembros inferiores. Por lo tanto, para el dolor de espalda baja a un lado todas las cosas (esperan), e ir al médico. Con un diagnóstico adecuado y un tratamiento a tiempo completo del paso de la recuperación no tomará mucho tiempo.

El doctor te aconsejará que te nieguesusando zapatos con tacones altos. Con esta enfermedad debe deshacerse del mal hábito de encorvarse, más a menudo tomarse descansos en el trabajo (si tiene un sedentario).

Si tiene una hernia espinal, las consecuencias pueden serser irreversible. Justo a tiempo para el inicio del tratamiento te salvará de la discapacidad y la discapacidad. Los métodos médicos de curación (inyección, tabletas, fisioterapia, etc.), junto con métodos no tradicionales (apiterapia, hirudotherapy, kinesiología, acupuntura) se ponen sus pies hay, si se adhiere a las recomendaciones de los expertos.

De las formas más simples y asequibles de prevenciónHernia de la columna vertebral: actividad motora constante alta, nutrición balanceada, postura correcta, natación. Este último es generalmente un tipo favorito de deporte de la columna vertebral, ya que cuando los movimientos de natación hay relajación de todos los músculos de la espalda. Los ejercicios regulares en la piscina le permitirán deshacerse de muchos problemas en la columna vertebral. Además de la natación, hay gimnasios, donde puedes tomar ejercicios especiales para fortalecer los músculos de la espalda. Solo cuidando la salud, prestando atención constantemente a la forma física del organismo, una persona puede vivir fructíferamente una vida larga llena de eventos agradables.