Contraindicaciones existentes de las semillas de lino
La primera asociación que surge en nuestrola pronunciación de la palabra "lino", es una tela de luz natural. De su coser ropa, así como ropa de cama. Sin embargo, el lino se ha usado durante mucho tiempo como un producto alimenticio. Nuestros bisabuelos molieron las semillas de esta planta. La harina resultante se usó para hacer pan y pasteles planos, que eran una parte integral de la dieta.
La gente moderna tiene la oportunidadUsa la riqueza de la cultura del lino en tu vida. En la red de farmacias, se realiza el aceite obtenido de las semillas de la planta y las propias semillas. Utilizados como aditivos alimentarios, estos productos son un verdadero almacén de elementos útiles necesarios para una persona.
Reciba reseñas de semillas de lino sobre cómo suavizarque limpia los intestinos. Tal acción de un producto vegetal se hace posible debido a la presencia de fibras indigeribles en su composición. Deshacerse de sustancias nocivas, el cuerpo estabiliza el proceso digestivo por sí mismo.
Las semillas de lino contienen ácidos grasos omega-3. Este elemento protege la salud del cerebro y el corazón. La ingesta regular de semillas de lino reduce el riesgo de patología vascular y músculo miocárdico, así como la demencia relacionada con la edad. Estos ácidos también son beneficiosos para las articulaciones. Su presencia en el cuerpo humano contribuye a la eliminación del proceso inflamatorio y la restauración del tejido del cartílago.
En las sorprendentes semillas hay sustancias únicas: lignanos. Estos elementos reducen en gran medida el riesgo de cáncer de mama.
El uso de linaza se manifiesta a través de vitaminas y oligoelementos que se encuentran en su composición. Su lista incluye manganeso y magnesio, aminoácidos y potasio, vitamina E y antioxidantes.
Un producto vegetal no puede traer a una personasolo beneficio, pero también daño. En el caso de que se utilicen semillas de lino, las contraindicaciones se deben a su uso excesivo. El hecho es que en el producto vegetal hay glucósidos cianogénicos. Estos componentes en pequeñas cantidades contribuyen al metabolismo correcto. Con el uso de linaza en un volumen de más de cincuenta gramos por día, se produce una acumulación diaria de datos de glucósidos durante un cierto período. Esto contribuye a envenenar el cuerpo y la aparición de efectos secundarios. Elimina el riesgo para la salud cuando se cocina un producto de planta. Esto es posible debido al hecho de que los glucósidos cianogénicos bajo la influencia de la descomposición del calor.
Las contraindicaciones de las semillas de lino se refieren al uso enperiodo de embarazo No se recomienda para las mujeres que esperan que un niño consuma una gran cantidad de un producto vegetal debido a que este problema no se ha estudiado completamente.
Las contraindicaciones de las semillas de lino existen parapacientes que sufren pancreatitis, colecistitis y colitis en la etapa aguda. El uso cuidadoso del producto de la planta es necesario si se producen cálculos en la vejiga urinaria o la vesícula biliar. Esto se debe al fuerte efecto colerético del remedio natural.
