La vitamina E, o tocoferol, tiene un amplioaplicación, y más a menudo se utiliza como antioxidante. El estrés, la fatiga y el estilo de vida estresante debilitan el cuerpo humano. Una ingesta competente de vitamina E le dará fuerza al cuerpo para resistir los factores externos, protege al prevenir los procesos oxidativos y protege las células de los radicales libres, lo que ralentiza el proceso de envejecimiento.
La vitamina E tiene la propiedad de acumularse encuerpo, por lo que la primera vez no puede notar su falta. Con una deficiencia de tocoferol, se detectan piel seca, cabello opaco y posiblemente la aparición de manchas pigmentarias. En este caso, no se automedique, ya que tomar una cantidad ilimitada de tocoferol puede empeorar la situación. El exceso de vitamina E puede causar intoxicación en el cuerpo, por lo que es importante saber cómo tomar las cápsulas de vitamina E.
En cápsulas, el medicamento se toma con:
Con la deficiencia de vitamina E, la afección es notable:
Las farmacias venden vitamina E (cápsulas) 200 mg, 100 mg o 400 mg. Si es necesario, puede seleccionar la dosis deseada.
Si la dosis no es oportuna, puede producirse una deficiencia de vitamina A, un trastorno metabólico y posiblemente sangrado.
En cápsulas, dependiendo de la edad, se prescribe tocoferol en la cantidad de:
Es posible aumentar la dosis con un gran esfuerzo físico, una condición estresante del cuerpo o durante el embarazo. Solo el médico calculará la dosis correcta para cada caso individual.
En cápsulas, tabletas y ampollas, vitamina Ediluye la sangre, por lo que debe tomarse con precaución con anticoagulantes. Con respecto a la combinación de tocoferol con otras vitaminas, se puede combinar con éxito con vitamina A, por lo que lo protege de la oxidación y mejora la capacidad de absorción. También es compatible con ácido fólico. El uso complejo de tocoferol con preparaciones que contienen hierro es indeseable.
</ p>