La serotonina es una "hormona de la felicidad"

La serotonina es una hormona producida en el cuerpohumano durante la síntesis de aminoácidos. Por la naturaleza de su origen, se considera la llamada amina biogénica. La serotonina tiene un fuerte efecto farmacológico y ayuda a la implementación de muchas funciones fisiológicas del hombre, la principal de las cuales es la regulación de los procesos nerviosos del sistema nervioso central y garantizar el metabolismo en el nivel adecuado.

Serotonina: funciones

En el cuerpo humano, la hormona juega un papel importante,ya que involucrado en muchos procesos fisiológicos. Por lo tanto, es responsable de la contracción sincrónica y la expansión de los vasos sanguíneos y regula la presión sanguínea, mantiene la temperatura corporal a un nivel constante, está involucrado en el desarrollo de productos químicos necesarios para la filtración renal, así como en la transmisión de los impulsos nerviosos del cerebro es responsable de los procesos de excitación e inhibición. Además, un nivel suficiente de la hormona en el cuerpo y facilita la aparición de un intercambio equitativo de las emociones positivas, alegría, felicidad, afecta al rendimiento y tonificar todo el cuerpo. Es por ello que en la literatura médica es a menudo posible cumplir con esta definición: la serotonina - una "hormona de la felicidad". ¿Qué más es tan único?

Serotonina-una hormona y un nivel insuficiente de su desarrollo

Si hay una violación del nivel de la hormona en el cuerpo, solo se observa un desarrollo negativo:

• la sensibilidad al dolor aumenta;
• varios tipos de alergias se desarrollan simultáneamente;
• los procesos mentales están perturbados, memoria;
• aumento del apetito;
• se desarrolla somnolencia y surgen dificultades al despertar;
• la fatiga y la fatiga aparecen;
• el interés en la vida desaparece;
• desarrolla inestabilidad psicológica, manifestada en brotes de agresión;
• hay anomalías mentales.

Además, con la deficiencia de serotonina observadadesarrollo de enfermedades tales como la depresión, la esquizofrenia, migraña, hemorroides, diátesis, enuresis, resfriados frecuentes, intoxicaciones, etc .. Todo esto se produce en violación de los materiales adecuados y la síntesis de metabolismo de aminoácidos.

Productos que aumentan los niveles de serotonina en el cuerpo

De acuerdo con la investigación médica, aumentarel nivel de la hormona en el cuerpo no solo puede ser medicamentos, sino también el uso de varios productos que contienen aminoácidos y glucosa, necesarios para la producción de serotonina. Tales productos son café, chocolate, té y plátanos. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que la serotonina es una "hormona de la alegría", que solo puede aumentar con estos productos si su deficiencia en el cuerpo ya no conlleva complicaciones graves. De lo contrario, se requiere la intervención obligatoria del médico y la prescripción de medicamentos, llamados no solo a elevar el nivel de la hormona, sino también a eliminar las dolencias que surgen. Por lo tanto, la hormona serotonina es una sustancia química única que mantiene en orden no solo la actividad vital de todo el organismo, sino también la persona responsable de un buen estado de ánimo y pensamientos positivos.