Protección psicológica y sus tipos
La protección psicológica se refiere a un especialsistema regulativo de estabilización de la personalidad, dirigido a minimizar las consecuencias de experiencias negativas. Su función es proteger la conciencia de las experiencias negativas traumáticas. Los mecanismos protectores de la psique están dirigidos hacia la eliminación completa o parcial de los sentimientos de ansiedad que surgieron de un conflicto que amenazaba la integridad personal.
Tipos de protección psicológica
Las reacciones psíquicas generalmente no liberan a una persona deproblemas, pero solo lo protege temporalmente, lo que ayuda a "sobrevivir" en una situación de crisis. La protección psicológica solo "protege", y el problema persiste y se transfiere a todas las personas cercanas y a los miembros de la familia. El hombre en la vida ordinaria se vuelve extraño, complejo e inadecuado.
La formación de una reacción es un estado dondeExagera un aspecto emocional de la situación para suprimir la emoción opuesta. Por ejemplo, la puntualidad extrema para excluir el deseo de ser independiente y libre.
Represión: recuerdos y sentimientos dolorosos, los impulsos son expulsados de la conciencia. El hombre simplemente "no tuvo tiempo", "olvidó", "no lo hizo".
El ascetismo es el rechazo de los placeres con un tipo orgulloso y seguro de sí mismo.
El alcantarillado de la agresión en los demás se manifiesta con un sentido oculto de culpa.
El sentimiento opuesto es la redirección del impulso hacia usted mismo o hacia otra persona, la transformación de su comportamiento de activo a pasivo (el sadismo se convierte en masoquismo o viceversa).
Sublimación: la transformación de formas de energía, agresión, en actividad política y sexo, en creatividad.
La negación es ignorar deliberadamente las realidades que causan dolor como si no existieran: "No oí", "No vi", y así sucesivamente; ignorando señales obvias, estímulos.
Transferir (mover, mover) - cambiar el objeto que causó los sentimientos. Se manifiesta transfiriendo la reacción de un objeto real y peligroso a uno relativamente seguro (para niños u otras personas).
La división es la separación de lo negativo y lo positivo en las imágenes de los objetos y el "yo", es decir cambio de autoestima y otros, evaluación inexacta.
Fobias: restricción de acciones y pensamientos para evitar aquellos que pueden causar ansiedad, miedo.
La identificación con el agresor es una imitación del comportamiento o una forma agresiva de autoridad externa.
Intelectualización, justificación: una forma de experimentar el conflicto, una larga discusión, una explicación "racional" de lo que sucedió (de hecho, una explicación falsa).
El aislamiento del afecto se manifiesta por la supresión de los sentimientos asociados con un cierto pensamiento negativo.
Regresión: regreso a una edad temprana (impotencia, alcohol, tabaquismo y otras reacciones).
La devaluación es la minimización de algo importante y negarlo.
La idealización primitiva se manifiesta como una exageración del prestigio y la fuerza de otra persona.
La represión se manifiesta suprimiendo los deseos.
El escapismo es la evitación del objetivo final de la situación. Puede protegerse física o indirectamente de ciertos temas de comunicación.
El autismo se manifiesta en una profunda retirada hacia uno mismo.
El fanatismo es una defensa psicológica en la que lo imaginario se funde con lo deseado y lo real.
Protección psicológica sin corrección de comportamiento y ayuda del psicólogo
Si una persona no puede arreglárselas solaproblema, pero no aborda la ayuda del especialista, la protección psicológica puede llevar al hecho de que el alcance de su comunicación se reduce. Él tiene que limitar el estilo de vida o hacerlo muy específico. Disadaptación posterior aumenta gradualmente. Algunas veces hay enfermedades psicosomáticas, tensión interna creciente y ansiedad. El estilo de vida protectora se convierte en una forma de vida habitual, que puede conducir a más trastornos psiquiátricos de diversos grados.
</ p>
