Cómo convertirse en una persona sociable y cómo dejar de tener miedo a la comunicación

La edad de la urbanización total lleva al hecho de queuna persona se siente sola, estando entre las personas. Nuestra comunicación obligatoria finaliza en la etapa de educación escolar: aprendizaje a distancia en instituciones, trabajo a domicilio, negocios en Internet, y el círculo está cerrado únicamente por familiares cercanos. Todo ha cambiado: las personas prefieren quedarse en casa, pero no salgan a pasear por los parques, visiten el cine y los teatros. "La televisión ha reemplazado la naturaleza para mí" - ¡Matroskin dijo que todavía hace unos 20 años! E incluso cuando sus queridos conciudadanos salen de su apartamento, prefieren no conocer el primer mostrador, porque es peligroso si cree en los temores sociales. Por lo tanto, la pregunta de cómo convertirse en una persona sociable, no es tan fácil de responder.

Probablemente, si aprendes a mirar más positivamenteen las personas en general, se vuelve claro cómo ser más sociable. "Cerrado" en sí mismos las personas son inseguras, a menudo amargadas o asustadas. Crear una impresión de la hostilidad del entorno contribuye celosamente a nuestros medios de comunicación: todas estas historias sobre maníacos, asesinos en serie, violadores, desalientan todo deseo de comunicarse en principio. Pero mire a su alrededor: también hay personas bastante adecuadas, a menudo solteras, con una necesidad no reclamada de contarle a alguien su historia o simplemente decir una palabra. También les preocupa cómo convertirse en una persona sociable. Comencemos con la regla simple de D. Carnegie: ¡sonríe! ¡En las calles raramente se puede encontrar una cara agradable, abierta, iluminada por una sonrisa! Ya solo la implementación de esta regla atraerá las opiniones de los transeúntes. Y muy bueno! ¿Cómo convertirse en una persona sociable? Sí, solo mira a los que te miran. Mire interesado, cuidadosamente, pero sin evaluación. Lo garantizo, incluso la observación simple traerá muchas impresiones y emociones positivas. Y la gente alrededor se volverá más cercana y clara. Entonces, el primer paso es aprender a VER a las personas.

Paso dos: aprende cómo atar una conversación. No, no en la calle o incluso en el parque, en una tienda, cafetería, banco. En general, en todas partes, donde la situación misma empuja para el intercambio de frases. Vea lo agradable y no estándar que se le puede decir a la persona que está frente a usted. Anímate a decir la primera frase para que el interlocutor quiera continuar respondiendo o simplemente sonría. Superar tu miedo a estar más cerca de otra persona es difícil, pero un entrenamiento constante y regular te enseñará a dar el primer paso en la comunicación de forma natural, fácil y natural. Por cierto, esto es exactamente a lo que se dedica la formación de comunicación, dirigida por psicólogos profesionales. En el marco de las clases, los especialistas enseñan al grupo a comprender cómo convertirse en una persona más sociable y a elaborar la técnica de comunicación. Esto último incluye expresiones faciales, gestos, entonación, no es tan importante, QUÉ decir, cuánto hablar. Además, al inscribirse en una capacitación en comunicación, podrá encontrar personas con ideas afines e inmediatamente expandir su círculo de conocidos, sin un entrenamiento prolongado en condiciones reales.

Otro paso puede ser la creación de redesInternet Esta es una forma especial de contacto con otras personas, ya que no las vemos ni las escuchamos, sino que reaccionamos solo a lo que escriben. Las diferentes redes sociales ofrecen muchos proyectos de comunicación, incluso puedes usar nombres ficticios, solo revisa cómo la comunidad reacciona a tus publicaciones, comentarios y artículos. Una oportunidad increíble para encontrar su estilo, forma de comunicación, determinar la esfera de intereses en la que comunicarse de manera agradable y útil. Después de todo, el intercambio de opiniones es un enriquecimiento de las dos partes, lo que significa que cada parte debe tener la oportunidad de aportar algo único y útil al interlocutor en el diálogo.

Finalmente, cuando no hay miedo a las personas, y tú¡confía en que puedas entablar un diálogo, embarcarte audazmente en un mar de comunicación y disfrutar de la natación libre! Verás muy pronto que muchos estarán agradecidos por el hecho de que fuiste el primero en comenzar una conversación. Bueno, y si hay fallas, entonces no son tus problemas, sino los miedos de otra persona. Desearía que dominara mentalmente la ciencia de cómo convertirse en una persona sociable.