Autohipnosis para el cumplimiento de los deseos de uno. Guía de autohipnosis

La autohipnosis es una habilidad controladauna persona inmersa en un estado hipnótico. Esta es una de las formas de autohipnosis terapéutica. Ocurre con la participación de una persona, sin la ayuda de un hipnotizador.

Como resultado de un entrenamiento prolongado, puedesaprende de forma independiente cómo manejar tus sueños. Si desea comprender la autohipnosis, el libro ciertamente lo ayudará con esto. En el corazón de la hipnosis hay principios como la relajación, la capacidad de manejar sus deseos, sentimientos e incluso sensaciones dolorosas. Gracias a esto, una persona se une a su alma y aprende a controlar las emociones y la razón. La autohipnosis se usa muy a menudo para cumplir los deseos propios. No daña la salud humana, sino que afecta positivamente el estado mental.

El uso de la autohipnosis

Para el tratamiento de una variedad de enfermedades y enComo el fortalecimiento de su salud, la autohipnosis se usa cada vez más. Casi en el 100 por ciento de los casos ayuda a lidiar con el insomnio, que tortura a las personas durante años. La tecnología del cumplimiento de los deseos está disponible para todos. Si quieres deshacerte de los complejos, tener miedo, recuperar el peso normal, mejorar las relaciones íntimas y, sin dudarlo, recurrir a la autohipnosis. También ayudará:

• para resolver problemas con la salud;
• hacer frente a situaciones estresantes;
• normalizar el sueño;
• aprende a descansar adecuadamente para no sentirte cansado;
• deshacerse de los miedos;
• eliminar la adicción a las drogas y el alcohol;
• dejar de fumar;
• normalizar el peso;
• para volverse seguro de sí mismo;
• establecer relaciones familiares;
• para adquirir el significado de la vida;
• es mucho más fácil soportar las dificultades de la vida;
• mejorar la memoria y la intuición;
• para encontrar habilidades creativas

Datos interesantes sobre la hipnosis

Las lecciones de hipnosis se pueden obtener de un profesional yaprende por ti mismo Sorprendentemente, los hipnotizadores no tienen poderes sobrenaturales. Simplemente usan el conocimiento y las habilidades necesarias para esto, gracias a lo cual ayudan a las personas a relajarse y sumergirse en un estado de trance. Una persona que es fácil de inspirar algo, puede convencer rápidamente en algo, por ejemplo, para decir que es un gran artista. La hipnosis y la autohipnosis son más conocidas en Occidente. Muchas estrellas recurrieron a este método milagroso. Drew Barrymore se recuperó de la drogadicción y Fergie del alcoholismo. El resultado es visible.

Famosa experiencia de hipnosis

Mucha gente se reúne en el gran salón. En el escenario, alguien humedece un algodón con agua común y dice que un olor desagradable se extenderá por la habitación. Quien lo huele debería levantar su mano. Unos minutos más tarde, en primer plano, la gente comienza a levantar la mano. Cada vez más personas sienten un olor desagradable. Y aquí está todo el salón con las manos levantadas. Pero, de hecho, el algodón no huele y todos pueden estar convencidos de esto. Las lecciones de hipnosis serán útiles para aquellos que sufren reacciones alérgicas, ya que en un estado de trance la alergia pasa. La hipnosis fue acuñada en el siglo XIX por un cirujano inglés que la utilizó como anestésico. Sin saberlo, todos los días caemos en un estado de trance, no dura mucho, así que no nos damos cuenta. La psique es tan protectora de sí misma del estrés. Por cierto, se enseña la tecnología de cumplir deseos en Austria, como un curso para empleados de bancos y joyerías. Si son atacados por un ladrón, podrán hipnotizarlo.

Historia divertida

En el famoso hipnotizador inglés archivado enun hombre durante 120 minutos, bajo hipnosis, hizo todo lo que hizo: dirigió una gran orquesta, bailó ballet, estaba feliz, como si ganara un millón de dólares en la lotería. Después de eso, en la vida ordinaria, comenzó a comportarse de manera extraña. 4 psiquiatras le dieron el mismo diagnóstico: síndrome esquizofrénico agudo. Sin embargo, el tribunal decidió que el hipnotizador no tiene la culpa.

¡No lo creerás!

La autohipnosis para el cumplimiento de los deseos personales puede reducir o aumentar la temperatura corporal, dilatar los vasos sanguíneos, aliviar la fatiga y el dolor, regular los niveles de azúcar en la sangre y la presión arterial.

Las principales etapas de la autohipnosis

• Primero debes elegir el lugar correcto. Lo mejor es hacer esto en una silla para que no te duermas. La cara debe apuntar hacia delante, pero debe mirar hacia el techo.
• Es necesario aprender a relajar los músculos del cuerpo. Tienes que empezar desde los ojos, imagina que tus ojos están cansados ​​y cerrados. Luego puedes pasar a otros músculos. Esta es una de las etapas más importantes.
• Cuando te relajes por completo, se alcanzará la primera etapa del trance. Ahora puedes inspirarte con cualquier cosa.
• Entonces deberíamos profundizar en este estado. Trans es un estado mental en el que la conciencia cambia completamente. Y cuanto más profundo entre al trance, más probable será que sus deseos se hagan realidad.
• La siguiente etapa es la implementación del programa terapéutico. Aquí puedes imaginar un escenario preconcebido. Es necesario descomponer la trama del original al deseado.
• Después de implementar completamenteprograma terapéutico, uno debe salir de la hipnosis. En tu cabeza, di estas frases: la próxima vez que quiera hacer autohipnosis, rápidamente alcanzo un estado de paz y relajación, y en un trance aún más profundo que ahora. Y ahora estoy empezando a despertar. La respiración se acelera, los párpados comienzan a temblar, todo mi cuerpo despierta. La cabeza está descansada, y en ella nuevos pensamientos brillantes. Todos, abro los ojos.

No todos salen de la hipnosis rápidamente. Usted puede ser superado por una siesta. No te apresures Poco a poco, las sensaciones normales del cuerpo y el pensamiento volverán. Necesita salir de este estado tanto como lo necesite. Incluso si te duermes, no hay motivo de preocupación. A menudo, la autohipnosis se convierte en un sueño común, después del cual te despertarás descansado.

Recomendaciones para entrar en trance

Para lograr este objetivo, debes seguir algunos consejos.

• Las condiciones externas del lugar donde vas a ingresartrance debe ser lo más confortable posible (temperatura del aire normal, ausencia de humedad excesiva, etc.) y no debe ponerlo en peligro.
• Para que nada te distraiga de la inmersión en trance, debes satisfacer todas las necesidades fisiológicas inmediatamente antes de la autohipnosis.
• Si está muy cansado, no debe comenzar la autohipnosis para cumplir sus deseos. Esto no conducirá a nada bueno.
• Intente relajar cada parte del cuerpo, comenzando desde el vértice y llegando hasta los dedos de los pies.
• No pienses en algo innecesario, sino concéntrate en un tema importante.

Métodos comunes de inmersión en trance

1. Al inhalar, te levantas un poco, por el contrario bajas. Con cada respiración, sumérgete más profundamente en la autoconciencia.
2. Coloque su palma de la mano hacia arriba y completamenterelájala Luego comience a apretarlo lentamente en un puño, debería llevarle al menos 3 minutos. Toda la atención debe centrarse en esta mano, debe sentir todo lo que le está sucediendo.
3. Imagina una larga escalera frente a ti.que necesitas bajar Comience lentamente a descender sobre él, primero descienda una pierna y luego la otra. Debes sentir el movimiento hacia abajo. Imagina que frente a ti hay una pared de ladrillos que se mueve contigo. Con cada paso, estás cada vez más inmerso en la autohipnosis para cumplir tus deseos.
4. Imagina que eres un pájaro que es pausadovuela desde una gran altura. Imagina que hay cúmulos blancos a tu alrededor y caes suavemente a través de ellos. Eres calentado por el sol tierno, de esto estás inmerso cada vez más en un estado hipnótico.

Cómo hacer fórmulas para la hipnosis

• Habla de lo que quieres No pienses por qué quieres deshacerte de él.
• No use las partículas negativas "Ne" y "Ne", su conciencia no las tomará.
• La fórmula no debe ser larga, para que el significado no se pierda.
• La fórmula no debería hacerte daño.
• La solicitud debe ser específica, sin palabras superfluas.

Aquí hay algunos ejemplos:

• Enfrentaré rápidamente la situación difícil.
• Cada vez que empiezo a creer en mi fuerza.
• Todo el alcohol es desagradable para mí, y el olor causa aversión.
• Duermo pacíficamente y solo sueño sueños agradables.

Guía de autohipnosis con dermatologíaenfermedades aconseja a verse afectadas las zonas de la piel, que se superpone sobre el apósito de curación. Imagínese picor o dolor desaparecen y se convertirá en un placer.

Fumar e hipnosis

La hipnosis realmente ayuda a dejar de fumar, comoaprendió los científicos estadounidenses. La verdad es apegarse a la dieta y hacer ejercicios físicos. Más a menudo en las mujeres, esto es más rápido que en los hombres. En nuestro país, con la ayuda de la hipnosis, las neurosis, la obesidad, el alcoholismo, las fobias y la adicción ya han sido tratadas.

Fotos de hipnosis

En el mundo hay misteriosos y fascinantesfotos. Atraen la atención de las personas por el movimiento. Tal vez esto es un engaño de la vista? Pero, en cualquier caso, las imágenes animadas con figuras en movimiento no dejan indiferente a nadie. Para atraer a la gente al blog, el sitio, el foro a menudo usa la foto hipnosis.

La autohipnosis se puede hacer regularmente. No tengas miedo, no dañará tu salud y, por el contrario, puede ayudar a resolver el problema. En esto debemos creer y hacer todo lo posible para cumplir nuestros planes. Las revisiones de autohipnosis son muy diversas. Alguien resuelve, por lo tanto, sus problemas, y otros ni siquiera han oído hablar de eso. Algunos obtienen el resultado deseado y otros no.

Todos quieren sus pensamientos y deseos positivosse han hecho realidad De niño, nos familiarizamos con la magia de las varitas mágicas, dzhinov, goldfish. Las personas también presentan diferentes formas de lograr lo más íntimo. Pero, para mi gran pesar, pocos hacen ningún esfuerzo. Nuestros pensamientos son materiales, y no hay dudas al respecto. Incluso hace mucho tiempo, los científicos han demostrado que cada pensamiento se transforma en el mundo real. Para que tus fantasías se hagan realidad, solo tienes que intentarlo.

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