¿Cuál es el beneficio de los bosques de coníferas para los humanos?

Caminando en el bosque de coníferas, cada personasiente placer y placer En estos lugares es agradable estar junto al aire puro y los árboles pintorescos. Pero, ¿qué beneficios aportan los bosques de coníferas a los humanos y qué papel juegan en el ecosistema?

Aire

Todos saben que los árboles son muy importantes paraproporcionando a nuestro planeta aire saludable Una gran contribución a la purificación de oxígeno es hecha por árboles coníferos. Son capaces de producir sustancias activas tales como fitoncidios, que actúan deprimentemente sobre microorganismos patógenos. Por lo tanto, pueden vencer el bacilo de la tuberculosis.

Si tenemos en cuenta los beneficios de los bosques de coníferasel desarrollo de fitoncidas, queda claro por qué la mayoría de los sanatorios están dispuestos en estos lugares. La mayoría de las veces para tal recuperación enviaron personas que padecen tuberculosis. También estos lugares serán útiles para fumadores y personas que experimentan estrés constante.

Se calculó que un metro cúbico de aireEl bosque de coníferas contiene en promedio 200-300 bacterias. En comparación con la composición del aire urbano, este número es tan insignificante que el oxígeno conífero se considera casi estéril. Entonces, todos los que pasearon por el bosque durante al menos una hora, pudieron ver por sí mismos los beneficios que aportan los bosques de coníferas. Podemos concluir brevemente: el estado de oxígeno en estos lugares es tal que simplemente son necesarios para que la gente salve la vida.

Regalos del bosque

Los bosques de coníferas son los proveedores más importantes de madera y otros materiales. Estos incluyen conos y agujas de pino, que son ampliamente utilizados en medicina y cosmetología.

Los beneficios traídos por el bosque de coníferas no sonsolo hombre, pero también el mundo animal. Muchos animales y roedores viven aquí. Se alimentan de semillas de conos, que se dan generosamente a las coníferas. En estos lugares han encontrado su refugio de aves, muchas de las cuales se consideran especies raras.

Ecología y clima

Los beneficios de los bosques de coníferas también están relacionados con el climade nuestro planeta Gracias a la fotosíntesis, se absorbe una gran cantidad de carbono, lo que evita que la temperatura se eleve. Por supuesto, debido a la deforestación, esta capacidad se ha reducido significativamente en los últimos años. La temperatura del suelo también se ve afectada por la humedad del bosque.

Además, los bosques de coníferas son importantes para la ecología. Por ejemplo, la tierra en estos lugares absorbe una gran cantidad de precipitación, lo que impide la erosión del suelo. La lluvia, que pasa a través de todas las capas de los bosques, se filtra y desemboca en arroyos subterráneos, reponiendo el planeta con agua potable.

Salud humana

Pero, ¿qué beneficios aportan los bosques de coníferas a la salud?la persona? Si siente una fuerte tensión, fatiga o depresión, debe dar un paseo en el rincón de las coníferas. Los iones de este aire puro tienen un efecto beneficioso sobre el CNS humano.

¿Pero qué pasa si no hay cerca y se va de viaje sin posibilidad? Debemos recordar que tenemos a nuestra disposición los regalos del bosque: conos, agujas y todo tipo de capuchas.

Las agujas incluyen componentes importantes. Entre ellos, vitamina C, E, P, K, H, B1,2,6. Algunos preparan tinturas y decocciones de agujas, que las reemplazan con multivitaminas de farmacia.

Prescripción para beriberi

Las personas que agregan a su dieta jovenagujas, puede evitar la avitaminosis y los síntomas asociados con esta condición. Para preparar un complejo vitamínico, es necesario tomar cuatro vasos de agujas de coníferas y verterlos con tres vasos de agua previamente hervida y enfriada. Poner en un lugar oscuro por tres días. Debe tomar el medicamento todos los días. Media taza por la mañana y lo mismo después de la cena.

Si tienes una sobretensión

Pero, ¿qué beneficios traen los bosques de coníferas, site sientes muy cansado, y el bosque de pinos más cercano está muy lejos? Para relajarse y mejorar su tono, puede preparar un baño de coníferas, sumergirse en el agua, cerrar los ojos y relajarse. La ayuda vendrá inmediatamente.

Para prepararse, necesitas 100 ml (o gramo)extracto de coníferas líquido o seco. Se cría en agua con una temperatura de 37 grados. Pero está permitido sumergirse en tal baño solo para que la región del corazón no esté en el agua. El procedimiento de relajación dura hasta 15 minutos. Puede hacer esas sesiones cada dos días durante un mes. De esta forma no solo se puede aliviar la fatiga, sino también para aliviar la manifestación de la distonía, la neurosis y el insomnio.

Durante el frio

Desde la antigüedad, nuestros antepasados ​​sabíanlos beneficios son los bosques de coníferas, por lo que en períodos de epidemias, con el fin de llevar a cabo la desinfección, decoraron la casa con ramas de abeto y pino. Deberían haber sido suficientes para arruinar los patógenos.

Hoy durante un resfriado u otra infecciónes posible hacer inhalaciones de coníferas. Para preparar la infusión, puedes tomar conos de abeto. Necesitan ser molidos y cocidos al vapor en agua hervida (1: 5). Arde y hierve durante media hora. El caldo refrescado se filtra. Para la inhalación, se usan 20-30 ml a la vez. Pero antes de que el medicamento se caliente a una temperatura entre 60^0-80⁰C.

Sobre la belleza

Además de la salud, el bosque de coníferas y sus productoscontribuir a la belleza de las mujeres. Entonces, la ciencia conoce desde hace tiempo un antioxidante como la quercetina. Él es capaz de protegernos de los radicales libres. La dihidroquercetina es un componente que los científicos pueden obtener de la madera de coníferas. Debido a sus propiedades antioxidantes, es capaz de rejuvenecer la piel. Y además de la contribución a la belleza, dihydroquartzetine apoya activamente la inmunidad, normaliza el nivel de colesterol, tiene un efecto preventivo sobre las enfermedades cardiovasculares. También debido a este componente, se restaura el metabolismo normal.

En conclusión

Por supuesto, los beneficios del bosque de coníferas para una persona simplementeinvaluable, y se realiza por aquellos que lo visitan regularmente. Es por eso que todos deberían, al menos, ir de paseo o pasar unas vacaciones en un bosque de pinos o en un bosque. Al estar un par de horas en estos lugares, enriquecemos nuestras células con importantes microelementos, eliminamos microbios dañinos, descargamos nuestros pulmones y obtenemos otros efectos útiles.

Además, cuando consideramoslos majestuosos troncos de pinos o cedros, vemos los rayos del sol abriéndose paso entre las zarpas de los abetos, escuchando el canto de los pájaros del bosque y el viento, una indescriptible sensación de armonía y tranquilidad surge en nuestra alma. Y esta condición es necesaria para que el sistema nervioso se relaje y vuelva a la normalidad después del estrés cotidiano.

Pero las personas que sufren ataques al corazóny la hipertensión debe tener cuidado al caminar en plantaciones de coníferas. El hecho es que pueden tener dolor en el corazón, tinnitus o interrupciones en la respiración. La mejor forma de salir para esta categoría de turistas es caminar en el bosque mixto, donde las personas también pueden obtener satisfacción de lo que vieron.

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